大学体育考研，南昌大学体育考研
23体育考研，最后35天，留给大家的时间不多了。在最后1个月多点的时间，专业课还有哪些简单有效的提分技巧呢？今天小整理了5点，供同学们参考。
1. 抓住主要矛盾
冲刺期的专业课复习切忌“大而全”，即抓住每一个细枝末节不断深挖，不落下每一个可能出题的点。从原则上说这样是对的，但是从时间点来说，这是在错误的时间做正确的事情。
对于知识点的深挖是复习前中期的重点工作，到了冲刺期，我们要做的是抓重点，抓主要矛盾和矛盾的主要方面，那么什么样的知识点才是“主要矛盾”？
在学长看来，那些分值高，考察频次高，得分点逻辑清晰，记忆相对简单的点就是主要矛盾。那么与之对应的分值低，考察频次低，但是要花大量时间记忆的知识点就是次要矛盾。
把最好的时间安排，最好的复习状态留给主要矛盾这样一来可以减少自己背诵压力，二来可以保证基础部分的分数，让自己可以先拿到一个不错的分数，进而在此基础上进行提升。
2. 调整复习节奏
学长曾经不止一次提醒过，专业背诵的遍数不能决定最终的考试分数，我们要注重最终的效果，所以大家不用太纠结到底背了多少遍。而是要去不断调整复习节奏，多方面多角度的进行背诵记忆，给自己不断地设置新的挑战，加深背诵记忆的效果。
在完成一到两轮的基础背诵后，我们就可以通过不断调整复习节奏来让知识点形成更加立体的联系。我们可以按照书本顺序进行背诵，可以按照知识关联性进行背诵，可以按照每一年真题顺序进行背诵，多角度多层次增加知识的记忆点。
背诵切忌在一个节奏上不停地重复，重复太多，边际效益会不停递减。只有不断制造“新鲜感”和“挑战性”，大家的复习欲望才会被调动起来。
3. 注意知识点的输出
很多同学背诵速度慢，背诵效果差，最大的问题就在于他只是在完成背诵这个简单的动作，没有考虑知识点的使用，即输出知识点。
为什么跟大家强调知识点的输出？因为在我看来，输出是对知识点的加工过程，是赋予他们新的生命和能量，只有通过自己的话，自己的理解把输入内容进行加工后输出，这些背诵的内容才会真正进到我们的大脑。
所以大家在背诵时可以找一个没人的空教室，利用粉笔板书，或者是在A4纸上一边背，一边书写知识点关键词，从而强化背诵输出这一动作。
4. 强化背诵检查
缺乏了检查环节的背诵，一定不会取得好的效果。
检查是提分的关键，是得分的保证。对于大家来说，做好背诵的检查可以快速地明确自己哪个地方掌握的不到位，哪个地方掌握的很熟练，对于不到位的地方要倾斜时间和精力，对于掌握熟练的地方则是减少复习次数，扩大检查的间隔。
至于检查的方法，我们推荐两种，第一种是思维导图检查法，即对着精简版的思维导图复述一整章的内容。第二种就是知识点列表检查法，即对着每个题目进行复述，这样更难，同时也更接近考研实战。
5. 回归书本
为什么要回归书本，因为书本是知识的宝藏。在经过一两个月的背诵后，很多同学会长期不翻书，所以冲刺期之后当你数量掌握一章内容之后，我建议你们再把所有的书本知识点再仔细翻看一遍。
这样你会发现背诵的知识点，得分点有很多自己从未关注过的逻辑上的联系，这样可以让自己对所背诵的内容有更加深刻的体会，有更好的记忆效果。
以上五点就是学长总结的冲刺期专业课的“提分”好办法，大家还有哪些专业课复习的好方法或小建议，欢迎文末留言一起沟通交流。
最后，研途漫漫，只要心答应，就没有到不了的远方，愿大家冲刺顺利！
最后的最后，请允许我小而告之。23考研，体育热点专属课程上线中。
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